Τετρόμινο – νύκτο

{Τελικά αντίδοτο δεν βρέθηκε ποτέ.
Κανένα δείγμα δεν μπόρεσε να επιβιώσει.
Γίναμε όλες ψυγείο προλεταριακών προδιαγραφών:
τα μισά κρέατα στη συντήρηση,
τα άλλα μισά στη χωματερή.

Πέραν αυτών, η ζωή συνεχίστηκε.
Κάποια παρέδωσαν πνεύμα, όμως τα περισσότερα μείνανε να χάσκουν:
σκοτώνει άραγε η ζέστη;

Καναδυό νυχτερίδες από δω κι από κει, κάθονταν έξω από το τζάμι κι έκρωζαν:
“Ε ναι, φαινότανε από χιλιόμετρα… κάτι θα πέθαινε εδώ.

στίχοι, φωνή: mon
μουσική: V174

Thessaloniki 2020}

Τετρόμινο – ψυχιακή εποχή

{Άγχος, άγχος αποχωρισμού, κρίσεις πανικού, άγχος για τις κρίσεις πανικού.

Υπνηλία, καταθλιπτικά επεισόδια, αϋπνίες, εφιάλτες, φοβίες, ντροπές, τύψεις κι ενοχές.

Έλλειψη αυτοπεποίθησης, φόβος αποτυχίας, τελειομανία, αναβλητικότητα, αναποφασιστικότητα, ανασφάλεια, καταπιεσμένο συναίσθημα, εμμονές, άμυνες, διαταραχές, λάθη. Πολλά λάθη.

Διάσπαση προσοχής, έλλειψη συγκέντρωσης, αποτυχία, υπερανάλυση, χαοτική σκέψη, αντικοινωνική συμπεριφορά, προβληματική επαγγελματική πορεία, ελλιπής απόδοση, υπερκόπωση, burnout.

Εξιδανίκευση, διάψευση, ερωτική απογοήτευση, φιλική απογοήτευση, κυκλοθυμία, μετατραυματικό στρες, παιδικά τραύματα, συναισθηματική προσκόλληση, σύνδρομο της στοκχόλμης, daddy issues, mommy issues, brother issues, commitment issues, peer pressure…

Ψυχοσωματικά, δερματικά, σπυριά, τρέμουλο στα άκρα, κούραση, πλαδαροί λαιμοί, πατσαβουριασμένοι κώλοι, ρυτίδες, προγούλια, μπυροκοιλιές. Γεράματα.

Κόμπλεξ, ζήλιες, ανταγωνιστικότητα, επιθετικότητα, νεύρα, προβολές, υπερβολές.
Ακραίες αντιδράσεις, ακραίες καταστάσεις.

Ξεσπάσματα, υστερίες, φόβος εγκατάλειψης, φόβος δέσμευσης, self-loathing, body negativity…

Θάνατος. Πένθος. Ξανά θάνατος.

Βεβαίως και πεθαίνουμε.

Πολλές φορές.

Αλκοολισμός, αυτοτραυματισμός, ψυχαναγκαστικός αυνανισμός.

Υπερσεξουαλικότητα, χάπια, διαφόρων ειδών χάπια, ομοιοπαθητικές, συνεδρίες, λίστες, πολλές λίστες, πρόγραμμα, εργασιοθεραπεία, τέχνη, να κάνεις τέχνη.

Οδηγοί επιβίωσης, youtubers θεραπευτές, alain de botton, ζεστά χαλαρωτικά μπάνια, βαλεριάνα, ψιλοκυβίνη, γάλα με κύμινο, μπανάνες, να τρως πολλές μπανάνες, shaming, να μη σου κάνεις shaming, γυμναστική από το σπίτι, κοιλιακοί, push-ups.

Σεξ, άγριο σεξ, αδιάφορο σεξ, καθόλου σεξ. Ποτέ ξανά σεξ.

Συχνές βόλτες για περπάτημα, βαθιές αναπνοές, όταν φρικάρεις να θυμάσαι να παίρνεις μιαν ανάσα, βαθιές ανάσες. Να κλαις, όσο μπορείς να γελάς, και να κλαις.

Εισπνοή. Εκπνοή. Ξανά εισπνοή.

Βεβαίως και ζούμε.

Ε;

στίχοι, φωνή: mon
μουσική: V174

Thessaloniki 2021}

Τετρόμινο – λάμδα στο Φ

[Είναι καμία εδώ;
Δεν είναι καμιά;
Δεν πουλάει κανείς λουλούδια σε τούτο τον άτυχο δρόμο; ]

Θα σας παρακαλούσα τώρα
να θέσετε σε λειτουργία τον σχετικό νευρώνα,
ώστε να πάψετε ν’ αναρωτιέστε,
μόνο για λίγο,
σε σχέση με το νόημα όλης αυτής της μαλακίας.
Θα σας παρακαλούσα να μαζευτείτε γύρω από ένα φεγγάρι,
ντυμένοι στραφταλιζέ -ή και όχι-,
γιατί κάποτε,
τα ίχνη από τις αγκαλιές και τα σπρωξίδια μας
ήτανε τόσο προφανή,
γελοία, μα τώρα,
χάνονται στον χωροχρόνο μαζί με εμάς που τα πατήσαμε.

Θα σας παρακαλούσα ο απώτερος σκοπός να είναι μόνο,
να καταφέρουμε να μαζευτούμε τελικά γύρω από κείνο το φεγγάρι, κάποτε, κι ύστερα όλες μας να πάμε εκεί απ’ όπου δεν ήρθαμε ποτέ.

[Μα ποια θα μου πουλήσει ένα λουλούδι;
Ένα διαφορετικό λουλούδι,
που να ‘χει γεννηθεί έξω από μένα,
σ’ έναν αληθινό κήπο.
Να το προσφέρω ίσως, σε κάποιον που το περιμένει.]

Δεν είναι κανείς;

*Τα αποσπάσματα στις αγκύλες είναι από το ποίημα The Flowers της Antonia Pozzi.

λόγια: mon
ήχοι: V174
μίξη: vasili kei
εξώφυλλο: tsurapw

Thessaloniki 2023}